BOOTCAMP | 60 min | €3,-
Bootcampsessies vanuit je woonkamer, met duidelijke uitleg en persoonlijke feedback. Onze sessies zijn uitdagend voor alle niveau's.
HIIT | UITHOUDINGSVERMOGEN | KRACHT
Sessies worden gegeven in het Nederlands en Engels.
INCLUSIEF:
Spierpijn
Trainer vervloeken
- 500 KCAL (+/-) 🍔🍟🍕
EXCLUSIEF:
Lange drinkpauzes
Sociale wenselijkheid
Douche
VEELGESTELDE VRAGEN:
1. Wanneer is de volgende?
2. Waarom maar €3,-?
Sessies
Schrijf je hier in voor onze sessies. Je kunt kiezen tussen online sessies en sessies op locatie in Amsterdam.
1. Meld je aan
Om je in te schrijven voor een sessie moet je vooraf betalen. Inschrijven kan zelfs nog terwijl de sessie al bezig is.
2. Bereid je voor
De volgende dingen heb je nodig:
- Genoeg ruimte om oefeningen te doen.
- Een werkende internetverbinding.
- Een apparaat waarmee je kunt videobellen.
- Eventueel een (yoga)matje of kussen,
maar een vloerkleed werkt ook.
3. Bel in
In de bevestiging van je bestelling staat bij iedere les een link naar de call. Zorg dat je op het juiste moment klaar zit. Ook op je accountpagina kun je deze link vinden.
Sessie gemist?
Bekijk onze 20 minute workoutsBEDRIJFSTRAINING
Een eenmalige training regelen of je bedrijf toegang geven tot al onze sessies? Alles is mogelijk!
Lees meerWAT MENSEN VINDEN
RAMMEN
Wil je een keer lekkere muziek onder je eigen lijden? Like deze playlist en zet 'm op tijdens de bootcamp. Maakt het allemaal iets makkelijker.
Geschikt voor:
👉 Bootcamp
👉 Hardlopen
👉 Stofzuigen
👉 Fietsen
👉 Studeren
👉 Werken
👉 Om wakker te worden